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『今』は過去も未来も作る

2012年05月24日

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過去は解釈にすぎません｡

過ぎたことですから変えられません｡

今をどのように捉えているのかで過去の意味は変わっていきます｡

未来に生かすとしたら失敗･後悔ではなく､そこから何を学ぶのかというﾌｨｰﾄﾞﾊﾞｯｸと捉えることです｡

多くの人は過去に囚われてしまいます｡

"いやな体験"ほど残っているからです｡

動物としての人間はつらいこと､いやなことを覚えていないと次に起こった時に対処できなくなるのでこれは防衛機能の一つなのです｡

ですから過去のことを考えてしまいがちでﾏｲﾅｽ感情に支配されやすいのです｡

遠い未来も先行き不安になりますからﾏｲﾅｽになりがち､能力が発揮でき不安にならないのは今を生きることです｡

ｲﾁﾛｰや松井の答え方には共通点があります｡

ｲﾝﾀﾋﾞｭｱｰが｢今日の試合は不調でしたね?｣と聞いても､二人とも淡々と｢今すべきことをやるだけです｣というようなことを無表情で答えます｡

終わったこと､ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞなことに感情が引っ張られるのをｱｽﾘｰﾄは嫌います｡

過去だからです｡

意識を｢今｣に集中すると近未来もよくなります｡

今に意識を置くことで草花の美しさにも気づくことができるのです｡

その瞬間は｢ふと｣現れます｡

｢今｣とは英語でPresentといいます！

(職員向けﾒｯｾｰｼﾞより)

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